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紫式部 むー ひととしての生活を取り戻すための活動 長い間ほったらかしていたぬか床を養生 始まりは東日本大震災 節電しながらいかに野菜を食べられるか ぬか漬けと考えて現在に至る うちのぬか床は良い子でカビたことがない 今回も表面が酸化
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